Los niveles lógicos no se improvisan en el ser humano, sino que a medida que vamos creciendo y desarrollándonos se experimentan y consolidan o quedan deficientes, y de ahí vienen muchos de los trastornos de personalidad. A continuación y con el mayor detalle ampliaremos los contenidos de cada nivel en la medida que nos sea posible para este informe de investigación documental.

Ambiente. El primer nivel lógico se refiere al contexto externo, al entorno en el que existimos. El proceso de aprendizaje en este plano, aunque dura toda la vida, es fundamental que se consolide entre los 0 y los 3 años de edad para que el sujeto pueda establecer unas bases sólidas que consoliden un proceso de crecimiento equilibrado. En este nivel es el lugar en el que ejecutamos las acciones, con quien las realizamos y en los momentos en que se efectúan.

Incluye tanto el entorno natural como el laboral, social y familiar. Es todo el mapa del mundo externo que nos sirve de plato para realizar nuestras actividades, trabajo, relaciones humanas y amorosas, diversiones, empresas, proyectos, creaciones artísticas, y todo lo concerniente a la acción humana.

Los afectantes en este nivel son las tecnologías, contaminación, desarmonía, injusticias, ruidos, violencia, faltas de atención en la infancia, malos tratos, etcétera, todo aquello ayuda a nuestra insatisfacción y nos predispone a las alteraciones de salud que a la larga se manifestarán sin que seamos concientes de su origen y es importante tenerlo en cuenta en cualquier trabajo terapéutico que ejecutemos.

Comportamientos. Este nivel lógico es el que contempla y aglutina las acciones especificas realizadas en cada contexto. A partir de los primeros años de vida (2-3) el individuo comienza el aprendizaje conciente de conductas: hablar, caminar, utilizar adecuadamente los movimientos corporales, a manejar ciertos instrumentos para ejecutar acciones más complejas.

La experiencia correcta y bien dirigida permitirá que el sujeto adquiera soltura, dominio y equilibrio en sus comportamientos básicos como soporte para todo el aprendizaje conductual-cultural que deberá ir realizando a lo largo de su vida. En este periodo el niño experimenta y asimila las conductas básicas que desarrollará de adulto, a partir de la observación e imitación de las que sus progenitores o educadores ejecutan delante de él.

Capacidades. Estrategias, estados, recursos, habilidades, cualidades, emociones, programaciones mentales, etcétera, entran dentro de este apartado. A partir de los 6-7 años de edad el niño comienza a ser conciente de la realidad que le circunda razonando las causas y consecuencias de sus propias conductas y de las ajenas.

Aquí es donde las personas inician su formación en el desarrollo de todo tipo de estrategias mentales. No se deberían dejar al azar, como muchas veces se hace, la generación de tales recursos, ya que serán decisivos en la ida del sujeto. Este es el nivel donde opera con mayor asiduidad la PNL, ya que aquí se producen los bloqueos más frecuentes, y donde sus efectos pueden ser experimentados con mayor facilidad. Se trata de la dirección que imponemos a nuestra vida, y al sentido que le damos a nuestras conductas.

Creencias. Aunque el nivel de las creencias es un estado en permanente cambio y transformación , comienza a consolidarse a partir de la adolescencia, y permanece en construcción toda la vida, mientras permitimos que el proceso de evolución humana siga latente en nosotros. La época de la pubertad es el momento de acopio de términos de referencia necesarios para comprender el mundo que nos rodea.

Si las creencia no nos resultan validas comenzamos a experimentar un vació existencial o una búsqueda materialista que nos mantiene en un caótico y permanente estado de insatisfacción. Son tan importantes las creencias, que un grupo de éstas conforman las fijaciones y las pasiones del ego. También soportan la identidad y nos abren las puertas del poder o no poder. Debemos tener en cuenta que las creencias no son buenas ni malas, son potenciadotas, útiles o inútiles, en función que nos permitan o no seguir un proceso de desarrollo humano completo.

Identidad. A partir de la segunda década de vida, los individuos tienen que comenzar a edificar solidamente el nivel de su propia identidad, que es complejo y de precisa elaboración, ya que va a servir de faro para el resto de la vida.

Aunque en ocasiones se considera la identidad como sinónimo de personalidad, no son lo mismo. La identidad va mucho más allá conteniendo incluso los fines últimos a los que el sujeto aspira en la vida, es el concepto del “sí mismo”, mientras que la personalidad tiene que ver más con la imagen proyectada. La identidad es la respuesta al cuestionamiento de: ¿Quién soy yo? ¿Quién es este yo mismo? ¿Quién creo que soy, y como consecuencia dónde pongo mis límites?

Espiritual. Una vez que el sujeto esta comprometido en la consolidación de su identidad, debe iniciar el reconocimiento y la filiación del nivel individual más alto, el espiritual o transpersonal. ¿Qué o quién más hay conmigo, por encima de mí, más importante que yo? ¿Qué o quién hay más allá de mí? ¿Cómo vivo mi experiencia de pertenencia a un sistema más amplio y determinante que el de mi propia identidad? Son las preguntas que te conectarán con el grado de trascendencia.

Este es el espacio interno que nos vincula con lo transpersonal, incluso con lo sublime, o con la parte más profunda de nosotros mismos, eso que llamamos Esencia, Ser Esencial, Espíritu, o con aquellos aspectos de lo sublime como Energía Universal, Todo, el Oculto, lo absoluto, Dios, etcétera o la Humanidad, el Planeta, el Universo, etcétera.

Uno de los aspectos más interesantes y operativos que se han desarrollado en la PNL es el referente a los niveles lógicos y sus implicaciones sistemáticas y neurológicas. Desde tiempo atrás la PNL ha venido incorporando cada vez con mayor profundidad y éxito todo un cuerpo teórico-práctico, que nos permite utilizar en nuestro trabajo un sistema eficaz de estructuración de los sistemas, de cómo analizarlos y de cómo intervenir.

Al igual que en la cibernética, los diferentes elementos de un sistema complejo se organizan y ordenan por tipo y niveles, estos niveles interactúan y están presentes en los procesos de aprendizaje, de cambio y de comunicación.

Los niveles nos indican que hay diferentes operadores y que actúan en distintas ocasiones. Un nivel de proceso va a maniobrar sobre los procesos de otro nivel del modo que se muestra en el ejemplo grafico siguiente:

Todas Estas influencias que afectan a los diferentes niveles se sustentan sobre la base de ciertas normas regentes en la dinámica de sistemas.

Las principales reglas que sustentan las estructuras de estos niveles lógicos podríamos enunciarlas como siguen:

• Lo que parece caos en un nivel, en otro puede ser orden y trabajo conjunto de todos los elementos y en la forma correcta.
• La función de cada nivel consiste en organizar la información del nivel inmediatamente inferior.
• Las reglas que rigen los cambios son distintas para cada uno de los niveles.
• Un cambio en un nivel superior afectara, casi con toda seguridad, en diversos puntos de los niveles inferiores.
• Un cambio en un nivel inferior no tiene por qué afectar necesariamente a los niveles superiores.
• Un nivel inferior mal estructurado es como un soporte insuficiente para el nivel superior, más “pesado”.
• Para que los elementos de un sistema puedan sobrevivir y evolucionar, requieren una cierta dosis de flexibilidad.

En la PNL se consideran los siguientes niveles lógicos aplicables a cualquier sistema y en especial al humano que es en definitiva el que nos ocupa aquí prioritariamente:

• Ambiente (contexto).
• Conductas (comportamientos, acciones).
• Capacidades (recursos, habilidades, estados internos, emociones, metaprogramas).
• Creencias (valores, criterios).
• Identidad (concepto de si mismo).
• Espiritualidad (transpersonalidad).

El modelo de precisión utiliza una serie de preguntas para darle claridad a los mensajes:

• ¿Qué?
• ¿Cómo?
• ¿Cuándo?
• ¿Dónde?
• ¿Cuál?
• ¿Quiénes?

Debemos de evitar usar el “¿Por qué?”. Pues eso llevaría a obtener una respuesta inútil o absurda. La PNL se enfoca más en el proceso que en la causa.

Ahora veremos los tres errores en la comunicación, que son los que nos causan problemas al momento de programarnos o expresarnos.

Generalización. Esta oculta información. La generalización confunde al cerebro con palabras como: “todos”, “nunca”, “lo”, “las”, “siempre”.

Supresiones u omisiones. Esta descuenta información. Esto sucede cuando contamos anécdotas o en ocasiones omitimos algo importante o incluso captamos cosas negativas y suprimimos lo positivo.

Distorsión. En la distorsión modificamos nuestras experiencias, agrandándolas o empequeñeciéndolas para verlas de otro modo.

Es muy importante que estemos atentos a las cosas que decimos y pensamos, pues estas son las que programan nuestro cerebro, y puede que en ves de estar mejorándonos, nos estemos metiendo basura. Para eso está la PNL, para poder llevar nuestro potencial al máximo y ayudarnos a cambiar lo malo en nuestra vida.

El modelo de precisión sirve para ayudar a las personas a expresar con palabras sus pensamientos y aplicarlo en nosotros. Se debe tener cuidado en la forma de hablar.

Hay un problema que todos hemos tenido, nadie nos enseño a hablar, salvo por la lingüística. Usualmente la gente tiende a distorsionar la realidad con el habla, lo que nos lleva a la generalización y a la supresión.

El modelo de preescisión o metamodelo sirve para concretar el sentido del mensaje. Tiene 3 usos:

1- Recopilar la información al cuestionar las supresiones
2- Aclarar el sentido al preguntar a alguien qué quiere decir.
3- Identificar las limitaciones sobre todo con expresiones como “deber” o “no poder”.

Analicemos la frase “a mi nadie me quiere”. En la frase la persona se toma como si fuese una victima. Esto hace que el cerebro trabaje en su contra. Además de que generaliza, uno de debe preguntar ¿de verdad nadie me quiere? Cuando tú te vuelves responsable de tu mundo, el cerebro trabaja a tu favor, pues al tomarte como responsable puedes tomar acción sobre la situación.

Otras frases que se deben de aclarar son:

• “Todos los hombres son iguales”.
• “Nunca me dices que me quieres”.
• “Siempre llegas tarde”.
• “Los hombre son machistas”.
• “Las mujeres al volante son fatalidad”.

“La parte de la mente que hace cosas de las cuales yo no me doy cuenta”.

-Sigmund Freud

La parte inconsciente es el 95% de nuestra mente. Que da control de las funciones corporales y respuesta a ciertos estímulos exteriores. En ocasiones, acciones que son de nuestra mente consiente, las pasamos a la parte inconsciente, pues las hacemos tantas veces que las hacemos naturalmente (automáticamente). Como hablar, que en ocasiones hablamos por hablar sin pensar en lo que decimos. O la manera en la que hablamos o respondemos a ciertas actitudes.

Para poder programar la parte inconsciente, debemos de tener en cuenta una de las reglas mas importantes. Rechaza la palabra “NO” en programación.
Cuando se da una orden que lleva la palabra “no” el inconsciente la ignora. Por ejemplo, un fumador que dice “no vuelvo a fumar”. El inconsciente le quita el “no” y cambia la frase a “vuelvo a fumar”. Así sucede con todas las órdenes. “no se me va a olvidar” se cambia a “se me va a olvidar”. Por eso cuando demos alguna orden debemos cambiar la palabra “no” por: evita, rechaza, deja, ni o frases positivas.

Esto es algo que sucede siempre en la escuela, los alumnos siempre están diciendo “no voy a reprobar” o “no es algo imposible de pasar”. Al momento de hacer exámenes o de realizar los trabajos lo que pasa es que el inconsciente borra el “no” y toda la frase la vuelve una orden negativa y ¿Qué pasa?, reprueba.
Pero si se cambiara la frase por una como:
“yo tengo el potencial para pasar, la materia es fácil. Mi capacidad es ilimitada” por poner un ejemplo, el inconsciente lo toma por verdad.

Otra de las cosas que debemos de tener muy en cuenta es que la mente inconsciente no distingue la realidad de la fantasía. Lo tomaría como “pensar es igual que hacer”.
Todo aquello que se haga con los tres canales, tu cerebro lo va a registrar como una realidad. Por ello si se quiere cambiar algún aspecto de nuestra vida tenemos que pensar de manera positiva y que vamos a triunfar en lo que nos propongamos.

Si tu te visualizas, si tu te sientes, si tu te dices (en los tres canales) algo que quieras, tu inconsciente lo tomara como realidad, y va a usar todos los recursos necesarios para hacer lo querido realidad.

Una manera de hacer esto es preparándose con los tres canales.

1- Canal visual. Me visualizo triunfando o logrando mi meta.
2- Canal auditivo. Me doy decretos de que mi voz y conocimientos son vastos. (con voz fuerte, clara y segura).
3- Canal kinético. Siento la emoción de mi logro.

Así podremos lograr cambiar nuestra vida y superar obstáculos y lograr metas en la vida.

“Si sigues pensando como siempre has pensado, seguirás actuando como siempre has actuado; y si sigues actuando como siempre has actuado, seguirás obteniendo los resultados que siempre has obtenido”.

La forma en la que el hemisferio izquierdo recuerda es a través de la repetición, recuerda números, palabras, nombres. El derecho recuerda por asociación lo que son imágenes, patrones, caras. La acción del hemisferio izquierdo es editor y director de acciones y el derecho es generador y ejecutor de las acciones de nuestra vida. Sin embargo para la mayoría de la gente les es más fácil memorizar imágenes que datos.

A pesar de que muchas personas dicen que no tiene la capacidad de poder aprender o que su memoria no alcanza, son nada más que excusas. Mientras mas usamos el cerebro, más potencial desarrolla. La única manera en la que se acabaran las neuronas seria si se usaran en un promedio de 70 años y usarlas las24 horas del día sin descansar.

El doctor George Millar demostró en 1962 que la mente consiente de los humanos pueden realizar entre 3 y 7 operaciones al mismo tiempo (Formula 5+/- 2).
Entonces se hizo una comparación entre el dominio del inconsciente y el consiente.
El consiente es un 5% de lo que domina el cerebro y el 95% es el dominio del inconsciente en el cerebro, que son todas las funciones corporales. Entonces el inconsciente realiza mas de 64,000 actividades simultaneas y el consiente apenas 7. Esto quiere decir que si uno usa el inconsciente de manera más conciente, el límite es nulo.

El lenguaje para programar el cerebro se da con las tres inteligencias de percepción, visual, kinético y auditivo. Estos tres lenguajes están grabados en el cerebro, pero aunque todas las personas tienen los tres tipos, uno de ellos predomina de los demás. Esto define los gustos, aficiones, habilidades y la toma de decisiones.

Anteriormente, se hablo de los tipos de inteligencia (kinético, visual y auditivo). Con estos canales de comunicación veremos la manera en la que podremos programar la parte inconsciente de nuestro cerebro, que prácticamente es la que rige nuestras vidas.

El cerebro es una de las más grandes herramientas que el ser humano tiene para poder desarrollar su potencial. En este capitulo veremos lo que son los tipos de inteligencias, lo que es la mente inconsciente, como funciona y como afecta nuestras vidas.

Veamos primero como se divide el cerebro. Como sabemos, el cerebro se divide en hemisferio izquierdo y derecho. Cada uno de ellos se encarga de una parte de la memoria y cada uno se especializa en ciertas actividades.
El hemisferio izquierdo es: racional, concreto, lógico, lineal, analítico y numérico. Mientras que el derecho es: emocional, creativo, imaginativo, intuitivo, holístico y amplio.

Lo que es el potencial del cerebro es realmente inmenso. El grado de inteligencia del cerebro depende del uso que se le da y no del tamaño. Un dato que cabe agregar es que las mujeres tienen mayor velocidad de procesamiento mental y pueden realizar más actividades al mismo tiempo que los hombres.

El ser humano tiene diferentes tipos de inteligencias, a pesar de que antiguamente solo se creía que solo existía la inteligencia lógica o matemática. Los tipos de inteligencia son: lógica, musical, interpersonal, intrapersonal, espacial, lingüística, kinestésica y natural o ecológica. Cada ser humano desarrolla cada una, pero usualmente una más que las demás, por ello hay gente que es buena en la música, otras en matemáticas, otras en las artes, etc.